Sömn ♥
Åh vad jag sovit gott i natt - och länge! Jag måste faktiskt bli bättre på det där med sömn för det fungerar inte att sova lite i en vecka och sen ta en sovmorgon. Visst, det är skönt med den där sovmorgonen men det är mycket mer givande att sova lagom mycket alla dagar. Både för energin men också för hälsa, det mentala och allt annat.
Sömn är så himla viktigt och jag reagerar starkt på sömnbrist men ändå så har jag ALDRIG prioriterat sömnen. Så det ska jag göra nu. Inte överdrivet utan bara så jag får de timmarna jag behöver, helst varje dag. Inte så mycket begärt kanske?